Silje inspirert av Japan

Stryning debuterar på møbelmessa i Stockholm. Les mer

Stod i kø for bryllupsmesse

Les mer

• Bildeserie: Populært bryllupsshow

– Leker har liten læringsverdi

For barn kan det være en større opplevelse å fantasere om at en pinne er et sverd, eller at stein er penger. Les mer

Slanking og trening

Er det mulig å kombinere trening og slanking uten at det påvirker prestasjonsevnen? Les mer

Fire av ti synes barna får for mye til jul

Og de fleste voksne ønsker hverken harde eller myke pakker. Les mer 1 kommentarer

Jul uten rus

Drikk minst mulig alkohol med barna til stede, er rådet fra Barneombudet. Les mer

KORTREIST:

Norges beste

Romsdalingen Iver Gjelstenli er ikke i tvil om Strandafjellet. Les mer

KORTREIST:

Slik skaper du bålkos

• Byr på heimebakst av beste slag
• Bronsealderbåt rissa inn i fjellet
• Kortreist mat kan vinne i Berlin

Flere unge snusere enn røykere

En av tre unge snuser regelmessig. Les mer 5 kommentarer

Denne maten gir deg utholdenhet

Rett blodsukkernivå er viktig når du trener. Hvilken mat er best for kapasiteten? Les mer

Er sex god trening?

Bør du velge tredemølla eller madrassen for å få best trening? Her er svaret. Les mer

Latter på kommando

Er latter vegen til bedre helse? Les mer

Misbruk av veksthormoner

Hva er veksthormon og hvilke bivirkninger kan et misbruk gi? Les mer

4-4-2 eller 4-3-3?

Spiller det noen rolle om et lag har 4-4-2 eller 4-3-3 formasjon på tekniske og fysiske prestasjoner? Les mer 4 kommentarer

Hva er din signatur?

Endelig vår – og med den bugner butikkene. Les mer 1 kommentarer

Har ulike motiv

Når kvinner og menn trener, har de helt ulike tanker bak. Les mer

Slik holder du vekta

De fleste som går ned i vekt går opp igjen etter endt vektreduksjon. Men disse rådene hjelper. Les mer 3 kommentarer

Gjør klar sykkelen

Få tips i sesongforberedelsene fra vår interaktive grafikk.

Bør du trene på tom mage?

Temaet er kontroversielt: Bør du trene fastende, eller har treningen best effekt om du spiser først? Her er svaret. Les mer

Løpegal fotballfrue

Den populære bloggeren Caroline Berg Eriksen trener mye, og helst løping. Her er hennes treningstips. Les mer

Så mye energi bør du få i deg

Hva er hvileforbrenning, og hva betyr det for din trening og slanking? Les mer

– Vi må bevege oss

Johan Kaggestad vil at enda flere skal få oppleve kombinasjonen mosjon og trivsel. Les mer

Finn motivasjonen!

Det kan være tøft å holde på treningsmotivasjonen. Her får du noen tips. Les mer

Mat og faste mot fedme

Periodisk faste er et nytt middel mot overvekt. Les mer

Sjefen skal bedre helsa di

Helsefremmende tiltak på jobb bidrar til redusert sjukefravær Les mer 3 kommentarer

Alt for brudeparet

Rundt 300 personer fordypet seg i trender og bryllupsmoter på Color Line. Les mer

• Bildeserie - bryllupsmote for små og store

Vil du ned i vekt?

Sjekk konklusjonen

Gir løping og BOSU lik effekt på utholdenheten?

Tenk deg sterkere

Gir styrketrening ulik effekt på menn og kvinner?

Høyt utdannede trener mer

Leddslitasje og trening

Kan vi trene når vi er gravid?

Øker multivitamintilskudd faren for brystkreft?