- Hetvin til Tom-Victors bananostekake

Det krever styrke å hamle opp med de aller søteste. Les mer

 

Vi lager bananostekake

Bananen kler sitt gule hverdagsskall, men den har også andre lekre antrekk – hva med en tynn, toffeefarget drøm av en kjole? Les mer

 

Bedre image med vin

Vin til hamburger, går det an da? Les mer

 

Start året med noe sunt å bete i

Et nytt år ligger i startgropa, og det er atter engang nødvendig å stikke fingeren i jorda. Les mer

 

Svineribba ubestridt på juletoppen

Pizza og tapas er på vei inn, men fortsatt er svineribba førstefavoritt for nordmenn julaften. 53 prosent foretrekker ribba, mens pinnekjøttet beslaglegger andreplassen med 34 prosent. Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Vi får napp med en musserende i glasset Les mer

 

Kongemåltid

Her er det ingen snarveier, selv en kokt potet må gjennom nåløyet. Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Riesling er opplagt, men hvorfor ikke prøve noe annet? Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Med riktig vin får kyllingen nye vinger. Les mer

 

Kake til midddag!

Det er noe eget med mat som spraker i munnen. Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Det er godt håndverk som ligger til grunn i denne ellers enkle retten. Det morsomste er at det faktisk ikke er veldig komplisert - det skal bare gjøres. Les mer

 

Rock'n rull i helgen

Brett opp ermene og følg med, nå skal det rulles. Det er slettes ikke vanskelig. Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Det er utrolig elegant dette som trylles frem fra kjøkkenet i dag, og det er langt ifra hverdagskost. En raffinert eleganse, dyre råvarer, gode teknikker og godt håndverk. Les mer

 

Velg livets vann til krabbesubbe

Suppe kan være litt til hodebry når en skal velge drikke til. Les mer

 

Få stålkontroll på maten

Et kutt er ikke bare et kutt, det kan et par gressløkstrå fort avsløre. Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Det er lette delikate smaker som dukker opp på tallerken her, og balansen er som vanlig ivaretatt av Victors nennsomme oppbygging av retten. Les mer

10 knallgode vinkjøp

Unge, prisgunstige og gode viner preger Vinmonopolets sørfranske nyhetsslipp i juli. Les mer

Dette kan alle tørre

Med denne tomatretten har du ditt på det tørre. Les mer

Dagens vinanbefaling

Iblant kan det anbefales å bli høy på syre. Les mer

 

Aldri mer ihjelkokte gulrøtter

Det smarteste du gjør på kjøkkenet, er forarbeidet - i god tid før gjestene kommer. Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Et anfall av nostalgi er ikke til å komme utenom. Les mer

 

Sprøyte full på nasjonaldagen

Fyll til grunnlovsdagen: Vannbakkels sprøyte fulle med vaniljekrem Les mer

 

Dagens vinanbefaling

Alt peker mot Bordeaux. Og ved å følge veianvisningen, ender vi opp med en helt korrekt kombinasjon. Les mer

 

Show med kotelett

Formålet med transjeringen er todelt: å gjøre det enklere for gjestene, og å lage litt show. Les mer

 

Påskeføre!

Visste du at det er veldig enkelt å lage sin egen is? Les mer

 

Smak av sol og skalldyr

Tidlig vårsol, østers og Chablis er en dyr og deilig kombinasjon. Les mer

 

Ledige jobber

Theodor 3 år

Vi vil gratulere Theodor så masse med 3-årsdagen idag! Du er en orn'tlig go-gutt :) Klem...Sibjer

10 år! og 6 mnd!

Våre fantastiske gutter har dag 6.sept. Vi er stolte av Steinar Ørstenvik som fyller 10...TrondH

Lindis 60 år!!

Vi vil gjerne gratulere den snilde og gode mora vår Lindis Rudi Nedreklepp som fyller...dalein

SMP på Facebook

Video

Pingvindåp i Atlanterhavsparken

Pingvinungene Luna og Mare ble redde og stakk av under dåpsseremonien. Les mer

Historien om en stein fra Tafjord

På en stor, flat olivinstein ved Onilsavatnet i Tafjord avduker kunstneren Marianne Heske nå historien om den 17 tonn tunge steinen hun fraktet til Venezia i 1999. Les mer

Dykkerulykke i Ålesund

Kvinne sendt til sjukehus for behandling etter problemer med lufttilførslen under dykking. Les mer

Bildeserier

Makrellfestival i bilde

Daniel Johan Storås kapra førsteplassen i VM i sensorkasting under festivalen. Sjå bildeserie frå Fosnavåg-festivalen

Bildeserie: Trappefest i byparken

Flere hundre personer i alle aldre møtte opp da sentrumsforeningen arrangerte trappeløp fra byparken lørdag formiddag. Arrangementet foregikk i strålende solskinn. Les mer

Kultur

Opdahl hos Opdal

Godøy-målaren Opdahl og Flø-galleristen Opdal samarbeider om havlys. Les mer

 

Mystiske Muri med plate

Bjørn Johan Muri vil ikke være kjent for å være kjent. – Jeg vil være kjent for å lage musikk, sier ålesunderen. Les mer

Makrellfestival i bilde

Daniel Johan Storås kapra førsteplassen i VM i sensorkasting under festivalen. Sjå bildeserie frå Fosnavåg-festivalen

Sport

Sesongen over for Tale

Prolaps i ryggen hindret Tale Fiskerstrand fra å ta et sikkert NM-gull og kongepokalen under ro-NM i helga. Sesongen er nå over for 20-åringen. Les mer

 

Dimna-gull i UM

Henrik Overvåg frå Dimna vart fredag ettermiddag ungdomsmeister på 100 meter for 16-åringar i Molde. Les mer

Trist at ikke alle får se kamp

Landslagskapteinen skulle gjerne sett at Island - Norge gikk på riksdekkende TV. Les mer

Ofret kjæresten for karrieren

Anders Lindegaard om singellivet, Kjetil Rekdal – og dårlig norsk mat. Les mer

Nei og atter nei til Blackpool

To ganger har Blackpool prøvd å sikre seg Jonathan Parr. To ganger er de blitt kontant avvist av klubbdirektør Henrik Hoff. Les mer

Parr mister U21-landskampen

Han hadde gledet seg til å vise seg fram i landslagsdrakta på hjemmebane, men en lyskeskade stopper Jonathan Parr foran U21-landskampen mot Kypros i kveld. Les mer

Nettmøte

Professor Peder Haug::

Nettmøte om skolestart

Professor Peder Haug har i ettermiddag svart på spørsmål frå lesarane i eit nettmøte. Les mer

 

FORBRUKER

Trening som behandling ved korsryggsmerter

I jungelen av behandlingstiltak er det i hvert fall èn ting som virker: trening Les mer

 

Hårfin til høsten

Avdanka strandsveis passer dårlig når skolen har begynt. Hva med hockey-eller pottesveis? Sjekk høstens hårtrender 2 kommentarer

Skattelistene 2008

Søk i skattelistene
for 2008

Ung

Får varm mat på skolen

Som en av ytterst få skoler serverer barneskolen i Spjelkavik middag etter skoletid. En god ide? Les mer og si din mening ! 47 kommentarer

 

Hårfin til høsten

Avdanka strandsveis passer dårlig når skolen har begynt. Hva med hockey-eller pottesveis? Sjekk høstens hårtrender 2 kommentarer

Skryter av fylket – men flytter selv

Motstridende svar om ungdommens forhold til Møre og Romsdal. Les mer 26 kommentarer

Elektronisk papiravis

Kjøp og les avisen elektronisk her.
Tips oss
800 30 007
07.09.2010