Arve (34) trodde han måtte slutte å løpe. Så ble han kvitt smertene.

Her er ekspertenes råd for å unngå, og bli kvitt, belastningsskader.

Arve Haugland trodde at han måtte legge løpeskoene på hylla, men nå klarer han å holde skadene i sjakk.   Foto: Svein Olav Humberset

sprek

Denne saken ble første gang publisert 17. februar 2018.

Arve Haugland (34) løper lett og uanstrengt på stien ved Hovdevatnet i Ørsta. Årets store mål er Nordmarka Ultra Challenge på 200 kilometer.