Monica Øien (47) testet «alle» dietter. Så endret hun kurs. – Det har gitt meg en enorm frihetsfølelse.

– Slankerådene er feil. De har gjort oss feitere, mener professor emeritus og spesialrådgiver.

SPISER ETTER INTUISJON: Monica Øien spiser bare når hun er sulten og stopper å spise når hun er mett. Hun har skolert seg hos Evelyn Tribole, forfatteren av «Intuitive eating». I tillegg til å være blogger og gründer, er hun også forfatter og smykkedesigner, og nylig ga hun ut boken «Lag ditt eget malakjede».  Foto: Max Barel

sprek

Denne saken ble første gang publisert februar 2018