Nå er det skiføre! OL-gullvinneren har et enkelt triks som kan øke skigleden hos selv vanlige mosjonister. Abonnent
Nils Espen Lilleheim var en frisk 45-åring. Etter hjerneslaget ble familien endret for alltid. Abonnent
Ellen Birgitte Ihlen rakk plutselig ikke opp til kjøkkenhyllen. Slik forebygges plagene mange sliter med. Abonnent
Stine og kjæresten skrev en spesiell kontrakt: Her er forskernes seks grep for å endre livsstil Abonnent
De fleste bruker fem dager på å bestige Afrikas høyeste fjell. Slik gjorde Frode (51) det på tolv timer. Abonnent
En skade bidro til at Espen Roll Karlsen (27) valgte motbakkeløping: – Det er mer skånsomt for bena Abonnent
De er noen av landets beste løpemosjonister, men trener helt forskjellig. Her er deres tips til andre. Abonnent
Sprekpodden: Komiker Nils-Ingar Aadne levde som en toppidrettsutøver i ett år. Dette er det viktigste han lærte. Abonnent
Linn Synnøve (35) sparer flere tusen kroner årlig på å droppe bil. Slik kan du gjøre det samme Abonnent