Deltagerne i «16 ukers helvete» endrer livsstil fullstendig. Må du gå så hardt til verks for å gå ned i vekt? Abonnent
Deltagerne i «16 ukers helvete» endrer livsstil fullstendig. Må du gå så hardt til verks for å gå ned i vekt? Abonnent
Da Belinda Jakobsen ble veganer, gikk hun opp seks kilo. – Ingen automatikk i at man går ned i vekt, sier ekspert. Abonnent
Joachim (26) gikk ned 50 kilo på ett år. Med tre enkle grep skal han lykkes også på lang sikt. Abonnent
Ann Helen (34) gikk ned 60 kilo. Dette er hennes seks råd til andre for å lykkes på lang sikt Abonnent
Jonas (14) la om kostholdet etter å ha blitt veid på skolen. Her er rådene som har gitt familien en sunn livsstil Abonnent
