Sex etter hjerteinfarkt er tryggere enn mange tror. Tusenvis av overlevende etter hjerteinfarkt er redde for å ha sex fordi de tror det vil utløse et nytt Dette kommer frem i en ny studie gjennomført i USA.

Mange er bekymret

Studien så på pasienters seksuelle aktivitet før og 60 prosent av kvinnene var mindre seksuelt aktive etter et hjerteinfarkt sammenlignet med før infarktet. Hele en av ti som var seksuelt aktive før infarktet, var fraværende fra seksuell aktivitet et år etter infarktet.

Resultatene viste også at bare 33 prosent av kvinnene og 47 prosent av mennene fikk råd og seksuell aktivitet fra sykehuset etter infarktet. Det ble funnet en sammenheng mellom de som ikke fikk råd og seksuell aktivitet etter hjerteinfarkt og de som var seksuell inaktive et år etter infarktet.

Les også: Bedre sexliv for menn som trener Les også: Er sex trening?

Ingen forskjell på dødelighet

Det var ingen forskjell på dødelighet blant personer som var seksuelt aktive og inaktive ett år etter hjerteinfarktet.

Resultatene fra studien klarer ikke å forklare hvorfor noen mennesker var mindre seksuelt aktive etter et infarkt, men forskerne foreslår at mangel på råd fra helsevesenet kan gjøre at pasientene er engstelige og tror at sex kan gi dem økt risiko for et nytt hjerteinfarkt.

For mange mennesker er sex er viktig del av livet. Forskerne mener at et godt råd til personer som har hatt et hjerteinfarkt og som ønsker å ha et seksuelt aktivt liv er følgende: Er du i god nok form til å løpe opp trappene i et to etasjers hus uten å få vondt i brystet eller å må hive kraftig etter pusten, kan du ha sex uten bekymring.

Les mer om trening og helse på trening.no