Hvor ofte bør man egentlig spise?
Foto: Øivind Hovland
Må vi spise regelmessig, eller holder det med to store måltider pr. dag? Dette svarer ernæringsfysiologen.
Skjer det viktige prosesser i kroppen når magen får fri fra mat?
Silje DyregrovSprek-journalist i Bergens Tidende, Aftenposten og Schibsted. Skriver om trening, kosthold og helse. Tips meg gjerne om du har saker du mener jeg bør se nærmere på.