Håvard (26) løper 50 kilometer i uken, likevel har han aldri blitt skadet. Disse tre ekspertrådene kan hjelpe deg å unngå løpeskader.

Håvard Finland Trøite varierer ofte hvilket underlag han løper på. Han løper gjerne i terreng, på en sti slik som her, eller på løpebane. Håvard Finland Trøite varierer ofte hvilket underlag han løper på. Han løper gjerne i terreng, på en sti slik som her, eller på løpebane. Foto: Marius Simensen